órarend
óráinkra nincs bejelentkezés,
nem kell regisztrálni!
Fogadjátok szeretettel áprilisi órarendünket! Aktuális heti órarend a Facebook oldalunkon: https://www.facebook.com/spiritgodollo/
Nagyterem
Kisterem
ismerkedj meg a
képzett oktatókkal
Emese vagyok, 2 gyermek édesanyja, így az életem jelentős része egy vègeláthatatlan edzés a testmozgások kimeríthetetlen tárházával :) Najó, egyébként gyerekkorom óta sportolok. Nagyon szeretek mozogni és szeretek megmozgatni másokat is. A TRX-et még kisiskolás koromban ismertem meg és azóta is nagyon szeretem.
TRX
Ivanovics Kati vagyok, 2017 óta jógázom és „szerelem volt első látásra”. Jó érzés harmóniában lenni testemmel, lelkemmel. Ebből szeretnék átadni az óráimon másoknak is. Jógaóráim általában közepes erősségűek, kezdőknek és haladóknak egyaránt javaslom.
Dynamic Flow Jóga
Mindig is imádtam a mozgást és a sportot, így amikor elvégeztem a csoportos fitness instruktor, aerobik oktató, Strong Nation, funkcionális tréner, preventív gerinctréner és alakformáló edzői képzéseket, egy régi álmom vált valóra: átadhatom másoknak is a mozgás örömét.
Total Body Erősítés
cikkek és történetek
