órarend
óráinkra nincs bejelentkezés,
nem kell regisztrálni!
Fogadjátok szeretettel áprilisi órarendünket! Aktuális heti órarend a Facebook oldalunkon: https://www.facebook.com/spiritgodollo/
Nagyterem
Kisterem
ismerkedj meg a
képzett oktatókkal
A mozgás gyermekkorom óta központi helyet foglal el a mindennapjaimban. Szervezett formában 13 éves koromban kezdtem el sportolni a GEAC atlétika szakosztályában középtáv futóként. Ez kihatással volt a pályaválasztásomra is
Alakformálás | Kardio | Zsírégetés
Igyekszem nyitott szemmel és szívvel járni az utamat. A jóga számomra a személyes fejlődésről, a megtapasztalás élményéről szól. Mélyebb és harmonikusabb kapcsolódás önmagamhoz, másokhoz, a körülöttem lévő világhoz.
Stressszoldó Jóga
A természet csendjében érzem magam otthon. A didgeridoot magam készítem – minden hangszer egy darab az erdőből, a földből, a szélből. Reggelente energetizáló, mégis nyugalmat árasztó alkalmakat tartok a Spiritben, ahol a hangok vezetnek befelé. Nem mozgunk, csak engedjük, hogy a rezgések átjárjanak.
Didgeridoo
cikkek és történetek
