ÜRÍTSD KI AZ ELMÉD ÉS FRISSÍTSD FEL A TESTED
órarend
óráinkra nincs bejelentkezés,
nem kell regisztrálni!
Fogadjátok szeretettel áprilisi órarendünket! Aktuális heti órarend a Facebook oldalunkon: https://www.facebook.com/spiritgodollo/
Nagyterem
Kisterem
ismerkedj meg a
képzett oktatókkal
Mácsár Zsuzsanna vagyok, természetgyógyász, masszőr, tanár. Pár éve mindkét vállam megsérült, de fontosnak tartottam, hogy a regenerálódás időszakában se szűküljön be a mozgástartomány a karjaimban. Ezért jógázni kezdtem, ami azóta is az életem része.
Székjóga
Ivanovics Kati vagyok, 2017 óta jógázom és „szerelem volt első látásra”. Jó érzés harmóniában lenni testemmel, lelkemmel. Ebből szeretnék átadni az óráimon másoknak is. Jógaóráim általában közepes erősségűek, kezdőknek és haladóknak egyaránt javaslom.
Dynamic Flow Jóga
A természet csendjében érzem magam otthon. A didgeridoot magam készítem – minden hangszer egy darab az erdőből, a földből, a szélből. Reggelente energetizáló, mégis nyugalmat árasztó alkalmakat tartok a Spiritben, ahol a hangok vezetnek befelé. Nem mozgunk, csak engedjük, hogy a rezgések átjárjanak.
Didgeridoo
cikkek és történetek
