HIIT, FitFight Minél pörgősebb én annál jobban szeretem. Imádom feszegetni a határaimat, ha ehhez még jó zene is párosul, az az igazi eksztázis. Zenészként számomra nem mindegy mi szól, hiszen a jó hangulat az, ami igazán motivál és visz előre.

Mindig is imádtam a mozgást és a sportot, így amikor elvégeztem a csoportos fitness instruktor, aerobik oktató, Strong Nation, funkcionális tréner, preventív gerinctréner és alakformáló edzői képzéseket, egy régi álmom vált valóra: átadhatom másoknak is a mozgás örömét.

Amikor évekkel ezelőtt kifulladtam néhány emelet lépcsőzéstől, eldöntöttem, hogy változtatok. Az edzés azóta a mindennapjaim része lett, és nemcsak erősebbé tett, hanem feltöltődést és kikapcsolódást is ad a hétköznapokban. A kiscsoportos óráimon segítek ellensúlyozni az egész napos monotonitást, erősíteni a testet, és visszaadni azt az energiát és önbizalmat, amit a rendszeres mozgás nyújthat.