Bordács Anita

Gyógytorna, Preventív Gerinctorna, Tánc

Bordács Anita vagyok, gyógytornász, a mozgás és tánc “szerelmese”Ezt a két gyönyörű dolgot egyesíti a PREVENTÍV GERINCTORNA órám ,ahol a zenével áramolva az egész testet átmozgatjuk fókuszban a gerinccel annak biztonságát szakmailag is szemmel tartva.
Mialatt erősödünk, hajlékonyabbak leszünk, fejlődik a koordinációnk és egyensúlyunk , közben az ülő munka, egyoldalú terhelés vagy bármi más által okozott hát és derékpanaszokat jókedvre cseréljük.

Ezt a preventív mozgásformát alapvetően az egészséges vagy jól karban tartott gerincproblémával ajánlom.

Amit hozz: kényelmes sportruha , innivaló és egy nagy méretű törölköző

Várlak szeretettel!

Óradíj : 2500 Ft/alkalom

4 alkalmas bérlet: 9000 Ft/fő érvényessége 5 hét

Célom, hogy boldog testben sokáig fitten élj!

+36 20 417 9159