Légzés az örömért, szabadságért és könnyedségért – Breathwork esemény
2025. december 14. vasárnap • 9:00–10:30
Helyszín: Spirit Jóga és Fitness – Gödöllő, Dózsa György út 96., Arzenál épülete
Facilitátor: Csontos Rita
Ár: 8.000 Ft/fő
Jelentkezés & további információ: www.lelegezzritaval.hu
Utazás a könnyedebb, szabadabb önmagadhoz
Szeretettel hívlak december 14-én egy olyan légzésutazásra, ahol lehetőséged nyílik letenni azt, ami már nem szolgál, és visszakapni azt, ami mindig is ott volt benned: az örömöt, a szabadságot, a könnyedséget.
A Breathwork nem bonyolult. Nem kell hozzá előképzettség, ügyesség vagy erő.
Csak lélegezni kell.
A folyamat többi részét a tested, a lelked és a légzés belső intelligenciája végzi el helyetted.
Csak lélegezni kell.
A folyamat többi részét a tested, a lelked és a légzés belső intelligenciája végzi el helyetted.
Miért segít?
A tudatos, folyamatos légzés során olyan mély rétegekhez férünk hozzá, amelyek a hétköznapi állapotban elérhetetlenek. És pontosan itt kezdődik a varázslat:
– oldódik a feszültség,
– elengedhetők a terhek,
– elcsitul az elme,
-megnyílik a tér a tisztaságnak és az örömnek.
– elengedhetők a terhek,
– elcsitul az elme,
-megnyílik a tér a tisztaságnak és az örömnek.
A legtöbb visszajelzés, amit kaptam, egyszerű, de annál beszédesebb:
„Könnyebbnek érzem magam.”
„Mintha egy régi teher lekerült volna rólam.”
„Felszabadultam.”
Mire számíthatsz ezen a reggelen?
– biztonságos, megtartó térre, ahol önmagad lehetsz
– vezetett, zenével kísért légzésutazásra
– mély ellazulásra és belső tisztulásra
– érzelmi oldódásra és energetikai könnyedségre
– egy olyan belső szabadságélményre, amit sokan még napokkal később is éreznek
Részletek még egyszer:Időpont: 2025. december 14. vasárnap, 9:00–10:30
Helyszín: Spirit Jóga és Fitness, Gödöllő – Dózsa György út 96. (Arzenál épülete)
Facilitátor: Csontos Rita
Részvételi díj: 8.000 Ft/fő
Jelentkezés: www.lelegezzritaval.hu
Helyszín: Spirit Jóga és Fitness, Gödöllő – Dózsa György út 96. (Arzenál épülete)
Facilitátor: Csontos Rita
Részvételi díj: 8.000 Ft/fő
Jelentkezés: www.lelegezzritaval.hu
