Csatlakozz hozzánk május 11-én, vasárnap reggel 8.00 órakor a Spirit Jóga és Fitness stúdióban (Dózsa György út 35), és tapasztald meg a 108 napüdvözlet varázsát!

 Miért éppen 108?
a 108-as szám a jógikus tradíciókban szent jelentéssel bír, szimbolizálja a teljességet, az univerzumot és a spirituális egységet.
Például:
– a Nap és a Föld közötti távolság 108-szorosa a Nap átmérőjének.
– 108 energia csatorna (nadi) kapcsolódik a szívcsakrához.

 Miért Napüdvözlet?
A Surya Namaskar, azaz a Napüdvözlet, a Nap energiájának tiszteletére végzett gyakorlatsor. A Napot az élet forrásának tekintik, így ez a gyakorlat az energia és hála kifejezése.

 Mit Kínálunk?
– Egy varázslatos zenei aláfestést, amely a légzés ritmusával tökéletes harmóniában vezet végi a gyakorlatokon.
– Katica, tapasztalt okatónk vezetésével mélyítheted el a jóga iránti szeretetedet.

Miért érdemes csatlakoznod?
– Ez a mozgásforma erősíti a tested, javítja a rugalamsságod, és segít a belső harmónia megteremtésében.
– Segít a koncentrációban, csökkenti a stresszt és növeli a belső békét.
– Töltsd fel magad pozítiv energiával egy támogató közösségben.

 Időpont: 2025. Május 11. vasárnap 8.00 – 10.00
 Helyszín: Spirit Jóga és Fitness, Gödöllő, Dózsa György út 35.
 Oktató: Katica
 Részvételi díj: 4.000 ft/fő

Az eseményre előzetes bejelentkezés szükséges!
 +36 70 674 0264
 spirit@spiritgodollo.hu
 www.spiritgodollo.hu

Csatlakozz hozzánk, és töltsd meg napodat fénnyel és békével!