BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spirit Jóga és Fitness - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://spiritgodollo.hu
X-WR-CALDESC:Események Spirit Jóga és Fitness
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251231T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251231T110000
DTSTAMP:20260425T122926
CREATED:20251215T130759Z
LAST-MODIFIED:20251215T130759Z
UID:2220-1767171600-1767178800@spiritgodollo.hu
SUMMARY:Évzáró 108 Napüdvözlet
DESCRIPTION: Évzáró 108 Napüdvözlet – Búcsúztasd az évet mozgással és jelenléttel! \nSzeretettel várlak egy különleges\, évzáró jógagyakorlásra\, ahol együtt teljesítjük a hagyományos **108 Napüdvözletet**. Ez a rituális gyakorlatsor segít elengedni mindazt\, amire már nincs szükségünk\, és teret nyitni az új energiáknak\, tiszta szándékoknak az előttünk álló évre.A gyakorlást **Katica** vezeti\, biztonságos és támogató módon\, bárki számára követhetően.\n Időpont: 2024. december 31. (szerda) 9:00–11:00 Helyszín:Spirit Jóga és Fitness\, Gödöllő\, Dózsa György út 96. Részvételi díj:4.000 Ft/fő \nMire számíthatsz? Fókuszált\, áramló gyakorlás Elmélyülés és belső megtisztulás Közösségi élmény az év utolsó napján A jóleső fizikai és mentális feltöltődés érzése \nA gyakorlás minden szint számára megfelelő — akár teljesítetted már korábban a 108 Napüdvözletet\, akár most vágysz egy új kihívásra vagy egy szimbolikus lezárásra.\n Jelentkezés: Írj üzenetet vagy kommentet az eseménynél\, vagy jelentkezz emailben: spirit@spiritgodollo.hu \nHozd magaddal a nyitottságodat és egy kényelmes ruhát – minden másról gondoskodunk.\nZárjuk együtt az évet egy felemelő\, testet-lelket átmozgató gyakorlással! \nSzeretettel vár\,Katica
URL:https://spiritgodollo.hu/esemeny/evzaro-108-napudvozlet/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://spiritgodollo.hu/wp-content/uploads/2025/12/108-napudvozlet-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260110T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260110T200000
DTSTAMP:20260425T122926
CREATED:20251210T121522Z
LAST-MODIFIED:20251210T121522Z
UID:2217-1768068000-1768075200@spiritgodollo.hu
SUMMARY:ElectroFlow Jóga
DESCRIPTION: ElektroFlow Jóga – UV fények\, DJ\, jóga & vibráló energiák \n Dátum:2026. január 10. (szombat)\, kezdés: 18:00** Helyszín: *SPIRIT Jóga és Fitness – Dózsa György út 96.* Részvételi díj: **6.000 Ft/fő**\nKészülj egy különleges\, fényekkel és zenével átitatott jógaélményre! Az ElektroFlow Jóga a jóga áramlását\, az elektronikus zenét és az UV fények varázslatos világát ötvözi egyetlen estére. \n** Zene & hangulat** \nA pulzáló\, mégis lágy elektronikus vibe-okról **DJ Doxa** gondoskodik\, aki élőben alakítja a zenét a flow-hoz.A vezetett jógaórát **Csontos Rita** tartja – áramlós\, erősítő\, mégis bárki számára követhető mozdulatokkal.\n** Fények & UV élmény** \nA teret UV fények világítják meg\, így a mozgásotok\, a ruhák\, a festések mind életre kelnek.**Dress code:** fehér vagy UV-aktív ruházat\, hogy igazán ragyogjatok az est folyamán.\n** UV festés – érkezz időben!** \nKérünk\, **legalább 30 perccel korábban érkezz**\, hogy legyen időtök megfesteni magatokat UV-reaktív testfestékkel.A festék **kimosható\, bőrbarát\, könnyen lemosható**.\n** Mire számíthatsz?** \n* dinamikus\, áramló jógaélmény* elektronikus zenére épülő ritmusos gyakorlás* látványos\, fényfestett közeg* közösségi\, inspiráló hangulat* egy kis “party-vibe”\, de jóga-központú keretben\n** jelentkezés / regisztráció** \n*spirit@spiritgodollo-hu vagy cosntos.rita@gmail.com*\nGyere\, ragyogj velünk\, és áramolj bele az év első igazán energizáló jógabulijába! 
URL:https://spiritgodollo.hu/esemeny/electroflow-joga/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://spiritgodollo.hu/wp-content/uploads/2025/12/Black-White-Fashion-Phone-Mockup-Facebook-Ad-6.png
ORGANIZER;CN="Csontos Rita Preet Nishan":MAILTO:csontos.rita@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260207T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260207T193000
DTSTAMP:20260425T122926
CREATED:20260202T103730Z
LAST-MODIFIED:20260202T103730Z
UID:2239-1770487200-1770492600@spiritgodollo.hu
SUMMARY:Hangfürdő és Meditáció
DESCRIPTION:Hangfürdő és Meditáció\n 2026. február 7. (szombat) · 18:00 Helyszín: Spirit Jóga és Fitness Gödöllő2100 Gödöllő\, Dózsa György út 96. Ár: 6.000 Ft/fő Jelentkezés: spirit@spiritgodollo.hu\, vagy messengeren\, vagy az oktatóknál a stúdióban\n\nEgy mélyen ellazító\, feltöltő estére hívunk\, ahol a hangfürdő és a vezetett meditáció egységben\, közösen vezetve támogatja a testi-lelki megnyugvást és az elcsendesedést.\nA hangok rezgései és a tudatos jelenlét gyakorlása segítenek kilépni a hétköznapok zajából\, oldani a feszültségeket\, és kapcsolódni a belső egyensúlyhoz. Az alkalom célja a regeneráció\, a stresszoldás és a mély relaxáció megélése biztonságos\, támogató térben.\nAz esemény előzetes tapasztalat nélkül is látogatható.Kényelmes ruházat javasolt\, minden egyéb eszköz biztosított.\nSzeretettel várunk egy harmonizáló\, megérkező estére.
URL:https://spiritgodollo.hu/esemeny/hangfurdo-es-meditacio/
LOCATION:Spirit Jóga és Fitness Stúdió\, Dózsa György út 35. emelet\, Gödöllő
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://spiritgodollo.hu/wp-content/uploads/2026/02/Hangfurdo-es-Meditacio.png
ORGANIZER;CN="Csontos Rita Preet Nishan":MAILTO:csontos.rita@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260430T150000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260503T110000
DTSTAMP:20260425T122926
CREATED:20251203T105544Z
LAST-MODIFIED:20251203T105658Z
UID:2209-1777561200-1777806000@spiritgodollo.hu
SUMMARY:Spirit Tavaszi Jógatábor
DESCRIPTION: **SPIRIT TAVASZI JÓGATÁBOR** Tavasz. Újrakezdés. Megújulás.\n ** Időpont: 2025. Április 30 – Május 3. (4 nap 3 éjszaka)** ** Helyszín: Nature Valley FARKASKÚTVÖLGY – Hollokő** ** Szállás: RÖNKHÁZAKban – 4 fős apartman 2-3 ágyas\, különálló szobáiban. (Az apartmanban nappali\, konyha\, fürdőszoba és 2 WC található)** ** Étkezés: napi 3x-i vegán étrend ** Táborvezető: Csontos Rita (Hatha Jógaoktató\, Gerincjóga oktató\, Kundalini Jógaoktató\, Breathwork Facilitátor\, Kundalini Activation Facilitátor)**Jelentkezés és további információ csontos.rita@gmail.com vagy spirit@spiritgodollo.hu\n\nTavasz. Újrakezdés. Megújulás.Ez a tábor azért született\, hogy legyen egy hely\, ahol végre *magadra figyelhetsz* — ahol kiszakadhatsz a hétköznapokból\, és új energiával\, inspirációval töltődhetsz fel. \nKépzeld el\, ahogy néhány napra lelassul minden.Ahogy a tested fellélegzik\, a fejed kitisztul\, és újra könnyűnek\, erősnek\, energikusnak érzed magad.Pontosan ezt adjuk neked ebben a 4 napban.\n\n **Mi vár rád?**– Reggeli jóga és frissítő mozgás– Mély\, vezetett meditációk– Breathwork – légzés\, ami áthangolja az egész rendszered– Energia Aktiválás – a belső erő ébredése– Természet\, csend\, feltöltődés– Valódi kikapcsolódás egy támogató\, inspiráló közegben \nMindezt egy festői völgyben\, ahol tényleg könnyű megérkezni önmagadhoz.\n\nÁR: **Early bird jegyek február 27-ig – 115.000 Ft/fő**** Február 27 után – 125.000 Ft/fő** \nAz ár tartalmazza: A szállást\, étkezést és az összes programot.\n\n **Jelentkezés és információ**csontos.rita@gmail.comspirit@spiritgodollo.hu \n„Ott kezdődik az átalakulás\, ahol megengeded magadnak\, hogy megállj.” Eckhart Tolle\n\nKevesebb jelenjen meg
URL:https://spiritgodollo.hu/esemeny/spirit-tavaszi-jogatabor-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://spiritgodollo.hu/wp-content/uploads/2025/12/2024-November-8-10-2.png
ORGANIZER;CN="Csontos Rita Preet Nishan":MAILTO:csontos.rita@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR