BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spirit Jóga és Fitness - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Spirit Jóga és Fitness
X-ORIGINAL-URL:https://spiritgodollo.hu
X-WR-CALDESC:Események Spirit Jóga és Fitness
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251214T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251214T103000
DTSTAMP:20260424T202731
CREATED:20251203T110206Z
LAST-MODIFIED:20251203T110206Z
UID:2213-1765702800-1765708200@spiritgodollo.hu
SUMMARY:Légzés az örömért\, a szabadságért és a könnyedségért
DESCRIPTION: Légzés az örömért\, szabadságért és könnyedségért – Breathwork esemény\n2025. december 14. vasárnap • 9:00–10:30Helyszín: Spirit Jóga és Fitness – Gödöllő\, Dózsa György út 96.\, Arzenál épületeFacilitátor: Csontos RitaÁr: 8.000 Ft/főJelentkezés & további információ: www.lelegezzritaval.hu\nUtazás a könnyedebb\, szabadabb önmagadhoz \nSzeretettel hívlak december 14-én egy olyan légzésutazásra\, ahol lehetőséged nyílik letenni azt\, ami már nem szolgál\, és visszakapni azt\, ami mindig is ott volt benned: az örömöt\, a szabadságot\, a könnyedséget.\nA Breathwork nem bonyolult. Nem kell hozzá előképzettség\, ügyesség vagy erő.Csak lélegezni kell.A folyamat többi részét a tested\, a lelked és a légzés belső intelligenciája végzi el helyetted.\n Miért segít?A tudatos\, folyamatos légzés során olyan mély rétegekhez férünk hozzá\, amelyek a hétköznapi állapotban elérhetetlenek. És pontosan itt kezdődik a varázslat: \n– oldódik a feszültség\,– elengedhetők a terhek\,– elcsitul az elme\,-megnyílik a tér a tisztaságnak és az örömnek.\nA legtöbb visszajelzés\, amit kaptam\, egyszerű\, de annál beszédesebb:„Könnyebbnek érzem magam.”„Mintha egy régi teher lekerült volna rólam.”„Felszabadultam.” \n Mire számíthatsz ezen a reggelen?– biztonságos\, megtartó térre\, ahol önmagad lehetsz– vezetett\, zenével kísért légzésutazásra– mély ellazulásra és belső tisztulásra– érzelmi oldódásra és energetikai könnyedségre– egy olyan belső szabadságélményre\, amit sokan még napokkal később is éreznek \n Részletek még egyszer:\nIdőpont: 2025. december 14. vasárnap\, 9:00–10:30Helyszín: Spirit Jóga és Fitness\, Gödöllő – Dózsa György út 96. (Arzenál épülete)Facilitátor: Csontos RitaRészvételi díj: 8.000 Ft/főJelentkezés: www.lelegezzritaval.hu
URL:https://spiritgodollo.hu/esemeny/legzes-az-oromert-a-szabadsagert-es-a-konnyedsegert/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://spiritgodollo.hu/wp-content/uploads/2025/12/Breathwork-esemeny-1.png
ORGANIZER;CN="Csontos Rita Preet Nishan":MAILTO:csontos.rita@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251231T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251231T110000
DTSTAMP:20260424T202731
CREATED:20251215T130759Z
LAST-MODIFIED:20251215T130759Z
UID:2220-1767171600-1767178800@spiritgodollo.hu
SUMMARY:Évzáró 108 Napüdvözlet
DESCRIPTION: Évzáró 108 Napüdvözlet – Búcsúztasd az évet mozgással és jelenléttel! \nSzeretettel várlak egy különleges\, évzáró jógagyakorlásra\, ahol együtt teljesítjük a hagyományos **108 Napüdvözletet**. Ez a rituális gyakorlatsor segít elengedni mindazt\, amire már nincs szükségünk\, és teret nyitni az új energiáknak\, tiszta szándékoknak az előttünk álló évre.A gyakorlást **Katica** vezeti\, biztonságos és támogató módon\, bárki számára követhetően.\n Időpont: 2024. december 31. (szerda) 9:00–11:00 Helyszín:Spirit Jóga és Fitness\, Gödöllő\, Dózsa György út 96. Részvételi díj:4.000 Ft/fő \nMire számíthatsz? Fókuszált\, áramló gyakorlás Elmélyülés és belső megtisztulás Közösségi élmény az év utolsó napján A jóleső fizikai és mentális feltöltődés érzése \nA gyakorlás minden szint számára megfelelő — akár teljesítetted már korábban a 108 Napüdvözletet\, akár most vágysz egy új kihívásra vagy egy szimbolikus lezárásra.\n Jelentkezés: Írj üzenetet vagy kommentet az eseménynél\, vagy jelentkezz emailben: spirit@spiritgodollo.hu \nHozd magaddal a nyitottságodat és egy kényelmes ruhát – minden másról gondoskodunk.\nZárjuk együtt az évet egy felemelő\, testet-lelket átmozgató gyakorlással! \nSzeretettel vár\,Katica
URL:https://spiritgodollo.hu/esemeny/evzaro-108-napudvozlet/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://spiritgodollo.hu/wp-content/uploads/2025/12/108-napudvozlet-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR